Mijn naam is Ilse van Dam. In mijn praktijk heb ik al vele cliënten mogen begeleiden met het behalen en behouden van hun streefgewicht. Al 14 jaar heb ik mijn 1op1 Dieet ( voorheen Cambridge Weightplan ) praktijk aan huis in St. Michielsgestel.
Een aantal jaren later is daar mijn praktijk in Schijndel aan de Boschweg bijgekomen.
Zelf ben ik 15 jaar geleden ook succesvol afgevallen en heb ik de balans gevonden, en hier ben ik erg blij mee! Mijn leefstijl is totaal veranderd dankzij mijn gewichtsverlies. Ik voel me fitter, actiever en zit beter in mijn vel!

Als ervaringsdeskundige weet ik hoe lastig het kan zijn om af te vallen en hoe makkelijk je weer naar oude patronen teruggaat. Een groot bijkomend voordeel is dat ik als 1op1 dieet consulente begrijp wat het is om overgewicht te hebben. Wat de valkuilen kunnen zijn, maar ook hoe super fijn het is om je streefgewicht te behalen.

Ik ben er om jou te helpen en motiveren als je een moeilijk moment hebt! Want afvallen dat doen we samen!

Zie ik jou snel in mijn praktijk of online?

Groetjes Ilse